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Schweiz

Wallisellen ZH: Töfffahrer verletzt – Lieferwagen flüchtet nach Kollision auf A1

von belmedia Redaktion +Instagram-CH Autobahn Autobahn A1 Fahrerflucht Kantonspolizei Lieferwagenunfälle Motorradunfälle Organisationen Personenrettung polizei.news Polizeinews Regionen Rettung Sanitätseinsatz Schweiz Spital Stadt Wallisellen Unfälle Verkehr & Katastrophen Zeugenaufrufe Zürich

Am Mittwoch (24.6.2026) kam es auf der Autobahn A1 bei Wallisellen zu einer Kollision zwischen einem Motorrad und einem Lieferwagen. Der Motorradfahrer wurde dabei verletzt.

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Zürich ZH: Bewusstloser 14-Jähriger neben E-Trottinett gefunden – Zeugen gesucht

von belmedia Redaktion Kreis 7 Notfälle Organisationen Personenrettung polizei.news Polizeinews Regionen Rettung Rollerunfälle Sanitätseinsatz Schweiz Spital Stadt Zürich Stadtpolizei Unfälle Verkehr & Katastrophen Zeugenaufrufe Zürich

Am Donnerstagabend, 9. Juli 2026, trafen Passanten im Kreis 7 auf einen bewusstlosen Jungen, der offensichtlich verletzt war. Er musste mit unbestimmten Kopfverletzungen ins Spital gebracht werden. Die Stadtpolizei Zürich sucht Zeuginnen und Zeugen.

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Samstagern ZH: Zwei Autos angezündet – drei mutmassliche Brandstifter festgenommen

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Am Donnerstagabend (9.7.2026) haben in Samstagern (Gemeinde Richterswil) mehrere Personen zwei Fahrzeuge angezündet - Tatverdächtige verhaftet. Gegen 22.30 Uhr meldete eine Anwohnerin der Einsatzzentrale der Kantonspolizei Zürich den Brand eines Fahrzeuges auf einem Restaurantparkplatz.

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Oetwil am See ZH: Lieferwagen fährt Velofahrer an und flüchtet vom Unfallort

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Bei einer Streifkollision zwischen einem Lieferwagen und einem Radfahrer ist der Zweiradlenker am Donnerstagabend (09.07.2026) in Oetwil am See verletzt worden. Der Lieferwagenlenker beging Fahrerflucht.

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Oberwinterthur ZH: 6-jähriger Knabe stirbt bei tragischem Unfall vor Wohnhaus

von belmedia Redaktion Autounfälle Fussgängerunfälle Organisationen Personenrettung polizei.news Polizeinews Regionen Rettung Sanitätseinsatz Schulweg Schweiz Stadt Winterthur Stadtpolizei Todesfälle Unfälle Verkehr & Katastrophen Zeugenaufrufe Zürich

Am Donnerstag, 9. Juli 2026, gegen 17:45 Uhr ging über die Notrufnummer bei der Stadtpolizei Winterthur die Meldung ein, dass es an der Stadlerstrasse eine Kollision zwischen einem Personenwagen und einem Kind gegeben hat. Sofort rückten mehrere Patrouillen der Stadtpolizei Winterthur zusammen mit dem ebenfalls aufgebotenen Rettungsdienst Winterthur und einem Notarzt an die Örtlichkeit aus.

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Winterthur ZH: Wiesenbrand gelöscht – Polizei ermittelt nach Beobachtung von Jugendlichen

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Am Mittwochabend, 8. Juli 2026, ist auf einer Wiese an der Bäumlistrasse ein Brand ausgebrochen. Zwei Passanten konnten das Feuer noch vor dem Eintreffen der Einsatzkräfte löschen. Verletzt wurde niemand.

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Winterthur ZH: Snapchat-Falle endet in brutalem Raubüberfall – Polizei sucht Zeugen

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Am Mittwochabend, 8. Juli 2026, ist ein Mann im Quartier Hardau in Winterthur-Wülflingen Opfer eines Raubüberfalls geworden. Er wurde von mehreren unbekannten Tätern angegriffen und beraubt. Die Stadtpolizei Winterthur sucht Zeuginnen und Zeugen.

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Dietlikon ZH: Lastwagen löst Unfallserie auf A1 aus – zwei Personen verletzt

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Bei einem Verkehrsunfall auf der A1 sind am Donnerstagmittag (09.07.2026) in Dietlikon zwei Personen verletzt worden. Die Autobahn musste für rund zwei Stunden gesperrt werden.

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Tennis und Ernährung: Die besten Tipps für mehr Energie und schnellere Regeneration

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Ein Tennismatch kann locker zwei bis drei Stunden dauern – Zeit genug, damit falsche Ernährung zum eigentlichen Gegner wird. Was vor, während und nach dem Spiel wirklich hilft, lässt sich mit ein paar einfachen Grundregeln steuern, ganz ohne teure Nahrungsergänzung. Viele Leistungseinbrüche mitten im Match sind gemäss Sporternährungsexpertinnen und -experten nicht auf mangelnde Fitness, sondern schlicht auf falsches oder zu wenig Essen und Trinken zurückzuführen. Wer die folgenden Grundregeln kennt, kann mit einfachen Mitteln mehr Energie auf den Platz bringen – ob im Hobby-Doppel oder im Meisterschaftsspiel.

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Wie oft Tennis trainieren? Ratgeber für Hobbyspieler zu Frequenz und Erholung

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Zwei-, drei- oder doch fünfmal pro Woche? Wer als Hobbyspielerin oder Hobbyspieler wirklich Fortschritte machen will, ohne Arm, Schulter oder Motivation zu überlasten, sollte sich weniger an Profi-Trainingsplänen orientieren als an den eigenen Zielen und dem, was der Körper realistisch verkraftet. Die Frage nach der richtigen Trainingshäufigkeit lässt sich nicht mit einer einzigen Zahl beantworten. Sie hängt vom Spielniveau, vom Ziel und nicht zuletzt von der Regenerationsfähigkeit des eigenen Körpers ab. Ein Blick auf die Empfehlungen von Sportmedizin und Tennistrainern hilft aber, die eigene Trainingsplanung auf ein solides Fundament zu stellen.

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Tennisbeläge im Vergleich: Sand, Rasen und Hartplatz – Unterschiede, Taktik und Schuhwahl

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Roger Federer hat es einmal treffend formuliert. Über seinen grössten Rivalen sagte er: „Auf Sand zu spielen, ist wie in Nadals Hinterhof zu gehen." Ein Satz, der alles erklärt. Derselbe Sport. Dieselben Regeln. Dasselbe gelbe Filzball. Und trotzdem: Rafael Nadal auf Sand und Roger Federer auf Rasen sind zwei verschiedene Phänomene – fast zwei verschiedene Sportarten. Was den Unterschied macht, ist der Boden unter den Füssen. Wer Tennis wirklich versteht, versteht zuerst die Beläge. Nicht weil es akademisch interessant wäre – sondern weil der Untergrund entscheidet, wie schnell der Ball kommt, wie hoch er abspringt, wie du dich bewegst und welche Taktik überhaupt Sinn ergibt. Dieser Ratgeber erklärt, was die drei wichtigsten Beläge voneinander unterscheidet, welche Spielertypen auf welchem Boden aufblühen – und was das für den Hobbyspieler im Schweizer Verein bedeutet.

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Zürich ZH: Kriminalmuseum lebt online weiter – spektakuläre Kriminalfälle neu im Netz

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Mit dem Umzug ins Polizei- und Justizzentrum Zürich schloss das Kriminalmuseum die Türen. Einige aufsehenerregende Kriminalfälle und die Geschichte des Kriminalmuseums werden neu auf der Website der Kantonspolizei präsentiert.

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