10.07.26 von belmedia Redaktion Kreis 6 Organisationen polizei.news Polizeinews Regionen Sachbeschädigung Schweiz Stadt Zürich Stadtpolizei Verbrechen Zürich

Am Donnerstagabend, 9. Juli 2026, kam es zu Sachbeschädigungen am Türkischen Konsulat und an einem Streifenwagen im Kreis 6. Die Stadtpolizei Zürich nahm in diesem Zusammenhang drei Personen fest.

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10.07.26 von belmedia Redaktion +Instagram-CH Brände Feuerwehr Kantonspolizei Ölwehr Organisationen polizei.news Polizeinews Regionen Schweiz Stadt Rüti Zürich

Feuerwehr Rüti blickt auf einen einsatzreichen Donnerstagabend zurück: Innerhalb weniger Stunden mussten die Einsatzkräfte gleich dreimal ausrücken. Nachfolgend die Originalmeldung der Feuerwehr.

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10.07.26 von belmedia Redaktion +Instagram-CH ➔ hotelaktuell.ch Fahrerflucht Kantonspolizei Lieferwagenunfälle Notfälle Organisationen polizei.news Polizeinews Regionen Schweiz Unfälle Velounfälle Verkehr & Katastrophen Zeugenaufrufe Zürich

Bei einer Streifkollision zwischen einem Lieferwagen und einem Radfahrer ist der Zweiradlenker am Donnerstagabend (09.07.2026) in Oetwil am See verletzt worden. Der Lieferwagenlenker beging Fahrerflucht.

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10.07.26 von belmedia Redaktion Autounfälle Fussgängerunfälle Organisationen Personenrettung polizei.news Polizeinews Regionen Rettung Sanitätseinsatz Schulweg Schweiz Stadt Winterthur Stadtpolizei Todesfälle Unfälle Verkehr & Katastrophen Zeugenaufrufe Zürich

Am Donnerstag, 9. Juli 2026, gegen 17:45 Uhr ging über die Notrufnummer bei der Stadtpolizei Winterthur die Meldung ein, dass es an der Stadlerstrasse eine Kollision zwischen einem Personenwagen und einem Kind gegeben hat. Sofort rückten mehrere Patrouillen der Stadtpolizei Winterthur zusammen mit dem ebenfalls aufgebotenen Rettungsdienst Winterthur und einem Notarzt an die Örtlichkeit aus.

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09.07.26 von belmedia Redaktion Organisationen polizei.news Polizeinews Regionen Sachbeschädigung Schweiz Stadt Winterthur Stadtpolizei Verbrechen Zürich

Die Stadtpolizei Winterthur hat am Dienstagabend, 8. Juli 2026, drei mutmassliche Sprayer festgenommen. Auf Anordnung der zuständigen Jugendanwaltschaft Winterthur wurde eine Hausdurchsuchung durchgeführt.

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09.07.26 von belmedia Redaktion polizei.news Polizeinews Regionen Schweiz Stadt Zürich Vermisst Zürich

Update zu dieser Vermisstmeldung (13.07.2026)

Die seit Samstag (27.6.2026) vermisste 47-jährige Frau konnte am Sonntagmorgen (12.7.2026) im Kanton Obwalden wohlbehalten angetroffen werden.

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09.07.26 von belmedia Redaktion +Instagram-CH Brände Feuerwehr Gebäudebrände Kantonspolizei Organisationen Personenrettung polizei.news Polizeinews Regionen Rettung Sanitätseinsatz Schweiz Stadt Bassersdorf Stadtpolizei Zürich

Am Donnerstagnachmittag (9.7.2026) ist in Bassersdorf im Dachstock eines Reiheneinfamilienhauses ein Feuer ausgebrochen. Verletzt wurde niemand.

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09.07.26 von belmedia Redaktion +Instagram-CH Brände Feuerwehr Flächenbrände Organisationen polizei.news Polizeinews Prävention Regionen Schweiz Stadt Winterthur Stadtpolizei Zürich

Am Mittwochabend, 8. Juli 2026, ist auf einer Wiese an der Bäumlistrasse ein Brand ausgebrochen. Zwei Passanten konnten das Feuer noch vor dem Eintreffen der Einsatzkräfte löschen. Verletzt wurde niemand.

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09.07.26 von belmedia Redaktion Gewalt Personenrettung polizei.news Polizeinews Raubüberfälle Regionen Rettung Sanitätseinsatz Schweiz Spital Stadt Winterthur Stadtpolizei Verbrechen Zeugenaufrufe Zürich

Am Mittwochabend, 8. Juli 2026, ist ein Mann im Quartier Hardau in Winterthur-Wülflingen Opfer eines Raubüberfalls geworden. Er wurde von mehreren unbekannten Tätern angegriffen und beraubt. Die Stadtpolizei Winterthur sucht Zeuginnen und Zeugen.

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09.07.26 von belmedia Redaktion +Instagram-CH Arbeitsunfälle Autobahn Autobahn A1 Autounfälle Dietlikon Feuerwehr Lkw-Unfälle Notfälle Personenrettung polizei.news Polizeinews Regionen Rettung Sanitätseinsatz Schweiz Spital Unfälle Unfallgeschehen Verkehr & Katastrophen Zürich

Bei einem Verkehrsunfall auf der A1 sind am Donnerstagmittag (09.07.2026) in Dietlikon zwei Personen verletzt worden. Die Autobahn musste für rund zwei Stunden gesperrt werden.

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09.07.26 von belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag beautytipps.ch elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Inspiration Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Prävention Regionen Schweiz Sport sportaktuell.ch Tennis Themen Tipps Trends Verbreitung xund24.ch

Ein Tennismatch kann locker zwei bis drei Stunden dauern – Zeit genug, damit falsche Ernährung zum eigentlichen Gegner wird. Was vor, während und nach dem Spiel wirklich hilft, lässt sich mit ein paar einfachen Grundregeln steuern, ganz ohne teure Nahrungsergänzung. Viele Leistungseinbrüche mitten im Match sind gemäss Sporternährungsexpertinnen und -experten nicht auf mangelnde Fitness, sondern schlicht auf falsches oder zu wenig Essen und Trinken zurückzuführen. Wer die folgenden Grundregeln kennt, kann mit einfachen Mitteln mehr Energie auf den Platz bringen – ob im Hobby-Doppel oder im Meisterschaftsspiel.

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09.07.26 von belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag Freizeit Gesundheit Inspiration Karriere Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Prävention Regionen Schweiz Sicherheit Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Tennis Themen Tipps Trends Verbreitung Vital xund24.ch

Zwei-, drei- oder doch fünfmal pro Woche? Wer als Hobbyspielerin oder Hobbyspieler wirklich Fortschritte machen will, ohne Arm, Schulter oder Motivation zu überlasten, sollte sich weniger an Profi-Trainingsplänen orientieren als an den eigenen Zielen und dem, was der Körper realistisch verkraftet. Die Frage nach der richtigen Trainingshäufigkeit lässt sich nicht mit einer einzigen Zahl beantworten. Sie hängt vom Spielniveau, vom Ziel und nicht zuletzt von der Regenerationsfähigkeit des eigenen Körpers ab. Ein Blick auf die Empfehlungen von Sportmedizin und Tennistrainern hilft aber, die eigene Trainingsplanung auf ein solides Fundament zu stellen.

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08.07.26 von belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Regionen Schweiz Sport sportaktuell.ch Tennis Themen Tipps Trends Verbreitung Zubehör

Roger Federer hat es einmal treffend formuliert. Über seinen grössten Rivalen sagte er: „Auf Sand zu spielen, ist wie in Nadals Hinterhof zu gehen." Ein Satz, der alles erklärt. Derselbe Sport. Dieselben Regeln. Dasselbe gelbe Filzball. Und trotzdem: Rafael Nadal auf Sand und Roger Federer auf Rasen sind zwei verschiedene Phänomene – fast zwei verschiedene Sportarten. Was den Unterschied macht, ist der Boden unter den Füssen. Wer Tennis wirklich versteht, versteht zuerst die Beläge. Nicht weil es akademisch interessant wäre – sondern weil der Untergrund entscheidet, wie schnell der Ball kommt, wie hoch er abspringt, wie du dich bewegst und welche Taktik überhaupt Sinn ergibt. Dieser Ratgeber erklärt, was die drei wichtigsten Beläge voneinander unterscheidet, welche Spielertypen auf welchem Boden aufblühen – und was das für den Hobbyspieler im Schweizer Verein bedeutet.

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